Der April mit seinen Wetterkapriolen ist ein launischer Monat mit vielen plötzlichen Wechseln. Er lehrt uns, uns ständig an die Natur anzupassen und immer neu auszurichten.

Trotzdem mit Yoga in Klarheit, Ruhe und Gelassenheit ich selbst sein. Ich habe ein Recht hier zu sein und zu leben. Ich bin ein Geschenk an die Erde.

• Frieden finden in der Stille
• In Frieden leben mit Gott und der eigenen Seele
• In freundlicher Beziehung zu Menschen stehen
• Laute, angeberische und aggressive Menschen meiden
• Ruhig und klar die eigene Wahrheit äußern
• Sich nicht mit anderen vergleichen
• Sich über die eigenen Pläne und Leistungen freuen
• Den Entwicklungs- und Alterungsprozess des Lebens annehmen
• Bei einem heilsamen Maß an Selbstdisziplin gut zu sich selbst sein
• Danach streben, glücklich zu sein
• Trotz allem (Ukraine-Krieg, Klima-Krise, Unsicherheit, Krankheit, alltägliche Plackerei…) ist diese Welt wunderschön!